女生驼背怎么办 让你能够站的正确

发布日期:2016-08-23 19:35:59

驼背的女孩看这里!4招让你的背直起来 驼背怎么矫正

  想要拥有完美的身材曲线,首先要保持正确的姿势,姿态漂亮骨骼才不会扭曲,脂肪也很难堆积。但有些MM却有着驼背的毛病,整个人看上去毫无精神,严重影响形态美观,驼背应该怎么矫正呢?

  首先,在埋头运动之前,先注意维持正确的姿势。

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  ■六个重点让你能够站的正确!

  赶快现在就来试试看吧!

  1.      收下巴

  2.      微微挺胸

  3.      腹部稍微用力

  4.      肩膀放松

  5.      背部挺直

  6.      收起臀部

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